Mavi Işık Nedir?

Mavi ışık, görünür ışık spektrumunun parçalarından biridir. Bu ışık 380-500 nanometre arasında dalga boyuna sahiptir. Aynı zamanda kısa dalgalı yüksek enerjili bir ışık türüdür. Genellikle doğal kaynaklardan özellikle de güneş ışığından yayılmaktadır.

Mavi ışıklar aynı zamanda yapay kaynaklardan da yayılabilen ışıklardır. LED ekranlar, bilgisayar monitörleri, akıllı telefonlar, tabletler ve enerji tasarruflu ampuller gibi dijital cihazlar ve aydınlatma elemanlarından da mavi ışık yayılabilmektedir.

Aynı zamanda bu ışık gözün retinasına ulaşarak uyku düzenini ve biyolojik saatimizi etkileyen bir ışık türüdür. Ek olarak uzun süre bu ışığa maruz kalırsanız göz yorgunluğu, baş ağrısı ve makula dejenerasyonu gibi önemli göz hastalıkları ortaya çıkabilir. Mavi ışık korumalı gözlükler, bu zararlı etkileri azaltır ve görme konforunu arttırır.